„Ćwicz w zieleni” - bezpłatne treningi

Bezpłatne treningi w ramach projektu „Ćwicz w zieleni” organizuje Zarząd Zieleni Miejskiej. Rozciąganie, pilates z elementami jogi, GTX, zajęcia dla mam z wózkami, spalacz tłuszczu i trening biegowy odbywają się w krakowskich parkach.

Zajęcia sportowe profesjonalni instruktorzy prowadzą w czterech miejscach: parku Jordana, parku Kościuszki, parku Decjusza i parku Bednarskiego. Na każde z nich można zapisać się poprzez formularz na stronie internetowej Zarządu Zieleni Miejskiej.

W parku Bednarskiego zajęcia kondycyjno-wzmacniające odbywają się we wtorki, godz. 19, a zajęcia dla mam z wózkami w środy o godz. 11.

Do parku Jordana na pilates można przyjść w poniedziałki o godz. 17, natomiast we wtorki o godz. 11 zajęcia prowadzi Krakowski Klub Karate Tradycyjnego. W czwartki o godz. 11 trwa tam strechting z elementami pilatesu, natomiast w piątki o godz. 17 - zajęcia dla mam.

W parku Decjusza w poniedziałki o godz. 16:30 organizowany jest pilates z elementami jogi, w środy o godz. 17 - trening biegowy. W parku Kościuszki w środy o godz. 16 trwa pilates z elementami jogi , w piątki o godz. 17:30 - zajęcia „spalacz tłuszczu”.