Dorośli uczą się zdrowia

Codzienna aktywność, Okresowe badania profilaktyczne i Świadome odżywianie – to proste C.O.Ś. może i powinien zrobić każdy. Do takich działań będą zachęcać pomysłodawcy akcji już 17 listopada w Centrum Handlowym Nowe Czyżyny. W specjalnej strefie edukacyjnej na wszystkich chętnych będą czekać specjaliści nauk o zdrowiu, dietetycy, fizjoterapeuci i trenerzy.

Przygotowane stoiska edukacyjne są częścią kampanii społecznej „Zrób C.O.Ś. dla zdrowia”, prowadzonej przez Ministerstwo Zdrowia w ramach Narodowej Strategii Onkologicznej. Ogólnopolska akcja jest adresowana do dorosłych, a jej cel to uświadamianie, że drobne zmiany w stylu życia i regularne badania mogą być kluczem do uniknięcia chorób nowotworowych. Troska o własne zdrowie wymaga wiedzy. Akcja wspierana jest przez Federację Stowarzyszeń „Amazonki” oraz Polską Koalicję Pacjentów Onkologicznych. 

Twarzami kampanii są znani sportowcy. Monika Pyrek i Anna Rogowska – utytułowane polskie lekkoatletki, tyczkarki, dziś mamy, aktywne zawodowo kobiety, promujące zdrowy styl życia. Bartosz Bosacki, wybitny piłkarz, wielokrotny reprezentant Polski, dziś tata, biznesmen i nierzadko komentator sportowy oraz Marek Plawgo, polski lekkoatleta, płotkarz, wielokrotny medalista Mistrzostw Europy i Świata. 
 
Już 17 listopada w krakowskim Centrum Handlowym Nowe Czyżyny przy ul. Medweckiego 2 w Krakowie w godzinach od 16.00 do 20.00 specjaliści nauk o zdrowiu, dietetycy, fizjoterapeuci i trenerzy będą dostępni w specjalnie przygotowanej strefie. Dietetycy pomogą obliczyć BMI i podpowiedzą jak dbać o właściwą dietę. Trenerzy i fizjoterapeuci pokażą, jak można ćwiczyć w domowych warunkach, wyjaśnią ile ruchu potrzeba dla utrzymania zdrowia i dobrej kondycji oraz co robić, by zachować prawidłową sylwetkę. Dla chętnych przeprowadzony będzie krótki trening. Uczestnicy spotkania będą mogli zapoznać się z technikami samobadania oraz otrzymają ulotkę o okresowych badaniach profilaktycznych i placówkach, w których można je przeprowadzić w województwie małopolskim. 

Równolegle do otwartych imprez w województwie organizowane są spotkania warsztatowe, prowadzone przez działaczy fundacji i stowarzyszeń  skupiających osoby, które chorowały na nowotwory. Podczas serii spotkań doświadczeni edukatorzy wskazują, jak zmieniając niektóre nawyki, można zmniejszać ryzyko zachorowania na nowotwory.
 
Kampania – „Zrób C.O.Ś. dla zdrowia” to jeden z elementów długofalowych działań Ministerstwa Zdrowia pod hasłem „Planuję długie życie”, prowadzonych w ramach Narodowej Strategii Onkologicznej. Projekt realizowany jest przez Społeczną Fundację „Ludzie dla Ludzi” przy wsparciu Federacji Stowarzyszeń „Amazonki” oraz Polskiej Koalicji Pacjentów Onkologicznych, w ramach kampanii społecznej ”Planuję długie życie” www.planujedlugiezycie.pl oraz Narodowej Strategii Onkologicznej na lata 2020-2030, finansowanej ze środków Ministra Zdrowia.


 

źródło: mat. prasowe