Krakowskikros

Paulina Kicilińska i Rafał Sułkowski wygrali czwartą, ostatnią w tym roku rundę Krakoskiegokrosu, rozegranego na terenach AWF Kraków i Parku Lotników.

600 osób zmierzyło się z trasą pełną wyzwań, różnorodną, ze zmieniającym się terenem i tempem, podbiegami, wieloma zakrętami i przeszkodami. Zawody, którym towarzyszyła wyśmienita pogoda, rozpoczęły się od biegu dzieci w kategorii do pięciu lat na 100 m. Zaraz po nich pobiegły kolejne coraz starsze dzieci i młodzież, wszyscy podzieleni na kategorie, dobrane odpowiednio do wieku. Następnie rozegrano Akademickie Mistrzostwa Małopolski (AMM) z czterema biegami.

Wyniki AMM 1 km kobiet: 1. Oliwia Sowa (AZS AWF Kraków) 3:38.61, 2. Margarita Koczanowa (AZS AWF Kraków) 3:39.09, 3. Monika Ogórek (AZS ANS Nowy Sącz) 3:45.20. 2 km mężczyzn 1. Igor Szydłowski (AZS AGH Kraków) 6:42.36, 2. Jakub Machulec (AZS Uniwersytet Jagielloński Kraków) 6:45.64 3. Piotr Kilian (AZS AWF Kraków) 6:49.48. 2 km kobiet 1. Paulina Kicilińska (AZS AGH Kraków) 7:46.48, 2. Monika Małek (AZS Politechnika Krakowska) 7.53.50, 3. Kinga Siedlarz (AZS AWF Kraków) 8:04.48. 3 km mężczyzn 1. Wiktor Antosz (AZS UEK Kraków) 9:24.00, 2. Tomasz Paja (AZS AGH Kraków) 9:29.82, 3. Igor Soborski (AZS AWF Kraków) 9:37.04.

W ramach biegów na 1 km kobiet i 2 km mężczyzn obowiązywała specjalna klasyfikacja dla studentów pierwszego roku. Wyniki. Kobiety 1. Łucja Rozkrut (AZS CM UJ Kraków) 4:01.33, 2. Emilia Kruk (AZS Uniwersytet Jagielloński Kraków) 4:14.37, 3. Natalia Chowaniec (AZS UKEN Kraków) 4:16.63. Mężczyźni. 1. Igor Szydłowski (AZS AGH Kraków) 6:42.36, 2. Piotr Kilian (AZS AWF Kraków) 6:49.48, 3. Hubert Ćwikła (AZS AWF Kraków) 6.51.33. - Dla wielu zawodników z czołówki biegów akademickich i seniorskich był to ostatni sprawdzian przed Mistrzostwami Polski w Biegach Przełajowych, które zostaną rozegrane w najbliższą sobotę (23.11) w Bytomiu. Z dobrej strony pokazali się potencjalni mistrzowie kraju, Margarita Koczanawa, medalistka Uniwersjady i Wiktor Antosz. Wystartowało 250 studentów, a Krakoskikros był dodatkową eliminacją do mistrzostw Polski pierwszoroczniaków tzw. Cracoviady – wyjaśnił Grzegorz Sudoł, jeden z organizatorów zawodów, w przeszłości trzykrotny olimpijczyk w chodzie sportowym.

Wyniki biegów głównych. Bieg kobiet (4 km). 1. Paulina Kicilińska (ULKS Lipinki) 14:33.01, 2. Maja Wąsik (Sportwise) 14:43.61, 3. Kateryna Dzema (WKS Wawel) 14:54.35. Bieg mężczyzn (6 km) 1. Rafał Sułkowski (Kraków Athletics Team) 18:32.85, 2. Karol Armuła (Kraków Athletics Team) 19:17.97, 3. Dominik Piwowarczyk (Adam Czerwiński Team) 20:10.79. Najszybsza drużyna: AZS AWF Kraków Masters. Najliczniejsza drużyna seniorska: Samolotowy. Najliczniejsza drużyna juniorska: AZS AWF Kraków Juniors. - Niesłychanie popularne są w naszym kraju biegi uliczne, półmaratony, maratony. Coraz większe znaczenie zyskują biegi górskie i terenowe. Kiedyś powszechne biegi przełajowe zostały zapomniane. Dlatego drugi rok z rzędu AZS AWF Masters zmienia mapę biegania w Krakowie, mając dużo doświadczonych trenerów. Wszystkie badania, teorie treningowe i systemy szkolenia, w szczególności w krajach anglosaskich, są oparte na współzawodnictwie w biegach przełajowych – popularnych crossach. Głęboko wierzymy, że ta forma rywalizacji jest najzdrowsza i najskuteczniejsza – przekonuje Dariusz Kaczmarski, założyciel grupy lekkoatletycznej Masters.

Tegoroczna edycja Krakoskiegokrosu, obok Parku Lotników i terenów Akademii Wychowania Fizycznego, była rozegrana na Zakrzówku i w Bieńczycach. – To są zawody skierowane do wszystkich grup wiekowych. Do amatorów i profesjonalistów. Świetna zabawa i promocja kultury fizycznej w parkach, laskach, a nawet na deptakach dużych osiedli. Biegi przełajowe kształtują wszystkie cechy motoryczne i wolicjonalne, tak bardzo potrzebne we współczesnym świecie. To jest oferta dla wszystkich sportowców, piłkarzy, koszykarzy, pływaków, a nawet szachistów,. Nieważne jest zajęte miejsce. Ważny jest wykonany fantastyczny trening wydolnościowy – podsumował Kaczmarski.
s/
 

źródło: Biuro Prasowe UMWM