Pączki tak, jednak z umiarem
Tłusty czwartek to dzień, w którym tradycyjnie spożywamy pączki. Według statystyk każdy z nas zje przeciętnie niespełna trzy słodkie smakołyki. Co warto mieć na uwadze, sięgając po tłustoczwartkowe wypieki? Dietetyczka Mościckiego Centrum Medycznego Małgorzata Zyder radzi: najważniejszy jest umiar.
Dieta na zimę dla wsparcia zdrowia
Początek roku jest szczególnie wymagający dla organizmu. Wyczerpaniu ulegają zapasy energii i substancji odżywczych z jesieni. Może temu zapobiec właściwie dobrany jadłospis. Dania przygotowywane w ramach 4-5 posiłków w ciągu dnia powinny być prawidłowo zbilansowane, czyli zawierać wartościowe źródła białka, tłuszczów i węglowodanów. Istotne są sezonowe warzywa i owoce. Dieta w zimie powinna być kolorowa.
Dietetyka w Opiece Koordynowanej
Mościckie Centrum Medyczne przystąpiło do nowej formy zapewnienia pacjentom bardziej kompleksowej opieki. Dotyczy to schorzeń kardiologicznych, w zakresie których realizowana jest tak zwana opieka koordynowana.
MCM rozpoczyna cykl porad żywieniowych
Cukrzyca jest jedną z najczęściej występujących chorób przewlekłych i nazywana jest pierwszą niezakaźną epidemią. Zbliża się Międzynarodowy Dzień Cukrzycy, obchodzony 14 listopada. Dlatego Mościckie Centrum Medyczne rozpoczyna promocję zasad dotyczących zdrowego żywienia
Kraków — najlepsza dieta pudełkowa (art. sponsorowany)
W obecnych czasach wzrosła świadomość społeczeństwa dotycząca zdrowego odżywiania. Niestety z powodu prowadzonego trybu życia i braku czasu mało kto może coś z tym zrobić. Przyrządzenie odpowiednio zbilansowanych posiłków wymaga czasu, którego zazwyczaj brakuje. Nie trzeba jednak rezygnować ze zdrowia — można zdecydować się na catering dietetyczny.
